2 de agosto de 2011

APUNTES SOBRE LOS KATAS DE HEIAN

HEIAN SHODAN:

Este Kata está compuesto de técnicas básicas de parada a los tres niveles y de ataques directos de grado medio. Las posiciones son con peso adelante y atrás. También incluye un método de librarse y contraatacar cuando uno es agarrado por la muñeca.En su realización hay que concentrarse en ejecutar los movimientos con exactitud, aprendiendo a desplazarse y a cambiar de dirección.
Tiene 21 movimientos y su duración es de 40 segundos.
Los Kiai se ejecutan en los movimientos 9 y 17.
Objetivo del aprendizaje: Direccionalidad de las técnicas, exactitud en los desplazamientos y posicionado correcto (Técnicas simples).

HEIAN NIDAN:

Las técnicas que se practican en Heian Nidan son las paradas superiores (Age-Uke lateral y Haiwan-Uchi-Uke) y el ataque simultáneo de pierna y brazo con Yoko-Geri-Keage y Uraken-Uchi. Para que este ataque sea fuerte y efectivo el Kamae en el movimiento 7 debe ser perfecto. También es necesario practicar y perfeccionar el cambio de direcciones en las posiciones y el giro contrario de la cadera "Gyaku-Hanmi".
Este Kata tiene 26 movimientos y su duración es de 40 segundos.
Los Kiai se ejecutan en los movimientos 11 y 26.
Objetivo del aprendizaje: Coordinación en las técnicas dobles y adaptación a los encadenamientos.

HEIAN SANDAN:

Este Kata contiene cambios de paradas (desde nivel medio al inferior), paradas de codo, ataques indirectos, patadas aplastantes y otras técnicas. Especial importancia tiene el entrenamiento del Kiba-Dachi en el Tai-Sabaki y del deslizamiento al unísono (Yori-Ashi) de los pies. Tiene 20 movimientos y su duración es de 40 segundos.
Los Kiai se ejecutan en los movimientos 10 y 20.
Objetivo del aprendizaje: Velocidad y explosión aplicada a los movimientos con Kimé.

HEIAN YONDAN:

Las técnicas practicadas en este Kata son las paradas utilizando ambas manos (Jyuji-Uke, Morote-Uke y Kakiwake-Uke) y los ataque indirectos (Empi-Uchi, Shuto-Uchi y Tate-Uraken) y con la rodilla. La posición de Kosa-Dachi requiere gran maestría. Los movimientos 1 y 2 realizados lentamente y simultaneando la acción de pies y manos entraña gran dificultad. Tiene 27 movimientos y su duración es de cincuenta segundos.
Los Kiai son ejecutados en los movimientos 13 y 25.
Objetivo del aprendizaje: Control y equilibrio en todas las técnicas aprendidas.

HEIAN GODAN:

Las técnicas características utilizadas en este Kata son Mizu-Nagare-Kamae, Jyuji-Uke, Osae-Uke, Gedan-Barai lateral (desde Kiba-Dachi), Kake-Uke lateral, Mikazuki-Geri y la firmeza en el Kosa-Dachi después del salto. Hay que prestar atención al movimiento coordinado de cara, brazos y pierna acompañando al giro de cadera. También adiestrarse en ejecutar sin pausa los movimientos 10, 11, 12 e insistir en la firmeza de Kosa-Dachi; dicha posición es utilizada comúnmente en muchos Katas.
Este Kata tiene 23 movimientos y una duración aproximada de 50 segundos.
Los Kiai se ejecutan en los movimientos 12 y 19.
Objetivo del aprendizaje: Es el conjunto de todos los condicionantes de los Katas anteriores realizándose con maestría y perfección.

OHTA YOSHINOBU



Yoshinobu Ohta es el actual instructor jefe de JKA Inglaterra y posee el 7 º Dan. Se graduó en la Universidad de Takushoku y se formó como instructor en el Honbu Dojo JKA en Tokio superando con éxito el afamado curso de instructores de la Japan Karate Association. Ohta fue el asistente de Keinosuke Enoeda durante 20 años, desde partir de 1982.
Sensei Yoshinobu Ohta nació en Chiba, Japón el 3 de noviembre de 1959. Al ingresar en la escuela secundaria a la edad de 15 años junto a un amigo, se alistaron en el club de Karate de la escuela y comenzó a entrenar con Sensei Shinomiya 7 º Dan. Dos años más tarde a la edad de 17 años recibió su cinturón negro. También ganó su campeonato de área local y, en consecuencia pasó a competir en los campeonatos de todo Japón en la escuela secundaria. También era obligatorio en el periodo escolar, en este tiempo, entrenar Judo o Kendo. Sensei Ohta eligió a practicar Judo dos veces a la semana durante dos años.

Después de terminar la escuela secundaria Sensei Ohta fue a la universidad. Increíblemente él tomó la decisión de no continuar con el Karate. Sin embargo, la Universidad de Takushoku tenía una gran reputación como uno de los más fuertes clubes de karate de Japón y no pasó mucho tiempo antes de que el entrenador del club, Ishikawa Sensei le animase a unirse y seguir entrenando. Muchos de los maestros superiores de la JKA, incluyendo Maestros como Nakayama y Enoeda se habían graduado antes en Takushoku.

Después de salir de la universidad no estaba seguro de qué hacer con su futuro por lo que decidió continuar con el Karate JKA. Sensei Tsuyama le animó a tomar las clases por la mañana en el dojo y luego a unirse finalmente el prestigioso curso de instructores de la JKA. Sensei Ohta pronto se encontró entrenando junto a nombres tan respetados como los de los Sensei Shoji, Asai, Abe, Tanaka, Osaka, Kagawa y Yahara. También era común ver a Sensei Nakayama enseñar y ayudar durante las clases por aquellos tiempos.

Ohta Sensei recuerda que el Maestro Nakayama era totalmente diferente a los otros instructores. "Él era muy amable y no se hace notar. Él se centrará en explicar los detalles de cada movimiento y se aseguraría de que todo se llevaba a cabo técnicamente de manera correcta. Sus clases solían ser menos físico que las de otros instructores, pero sus ojos no dejaban a escapar absolutamente nada. "

Sensei Tsuyama le recomendó personalmente en 1982 para que fuera el asistente personal de Sensei Keinosuke “Tora” (tigre) Enoeda. El asistente de Sensei Enoeda en esos momentos era el maestro Tomita. Al principio Ohta Sensei estaba preocupado por la altura de los altos niveles establecidos por el Sensei Enoeda. Como adolescente que crecía en Japón, que a menudo escuchamos historias sobre el legendario “Tora” (tigre) Enoeda. Sin embargo, no tenía de qué preocuparse. Sensei Enoeda lo mantuvo como su asistente personal durante los próximos veintiún años hasta su muerte en 2003.

Durante esas dos décadas, Sensei Ohta se ganó una magnífica reputación como un excelente karateka y Sensei . Yoshinobu Ohta, 7 º Dan JKA, uno de los instructores Shotokan-JKA más populares y técnicamente más cualificados del mundo. Trabajó incansablemente en la enseñanza del Karate Do dos veces al día en el dojo de Marshall Street, en el West End de Londres. También pasó una gran parte de su tiempo viajando por todo Gran Bretaña y Europa realizando cursos especiales y de trabajo como examinador en los exámenes Dan.

En 2003, tras la muerte de su mentor y amigo, el Sensei Ohta fue designado como instructor en jefe y presidente de la JKA Inglaterra. Justo antes de este nombramiento, Sensei Ohta había tomado y aprobado el examen para 6 º Dan en frente de más alto rango del comité técnico de la JKA en Tokio, Japón.

Los objetivos principales de Sensei Ohta son dos, primero respetar los deseos de Sensei Enoeda y segundo seguir difundiendo el único y auténtico Karate-Do JKA en todo el mundo. También ha trabajado duro en la unificación del Karate en este país.

A pesar de ser uno de los más concurridos y más solicitados instructores de todo el mundo, Sensei Ohta siempre consigue tiempo para sus propios estudiantes personales en el Oasis de Londres y dojos Budokwai.

Sensei Ohta es un verdadero caballero bendecido con un sentido del humor descarado y un gran embajador, no sólo por la JKA, pero para el karate en general.
El Maestro Ohta llegó a España junto a Sensei Enoeda para impartir cursos, solicitado por A.S.K.E., en el año 1985 y desde entonces lo ha seguido haciendo.
Todo aquél que haya tenido el placer de entrenar con este maestro, se habrá podido dar cuenta de su gran categoría técnica, pedagógica y humana. Maestro sencillo y humilde capaz de hacer práctica una explicación técnica sobre cualquier consulta que se le pueda hacer, ya estando solos, ya estando en la sala de espera de un aeropuerto, sin importarle el público.
¡¡¡ Ouussssss Sensei… !!!

UEKI MASAAKI - Instructor Jefe de la JKA



Masaaki Ueki, nacido el 24 de marzo 1939, se inició el karate en la edad de dieciséis años, durante su tercer curso en el instituto, bajo la dirección de Sensei Sugiura, con solo otro estudiante como compañero participando de estas clases.

A pesar de haber comenzado a estudiar Judo, él se veía demasiado pequeño para practicar Judo, y empezó a interesarse en el karate, debido a su énfasis en el entrenamiento de la velocidad. Por lo tanto, se formó y desarrolló a través de todos los grados, y después de graduarse en la Universidad de Asia se animó a unirse al programa de formación de instructores de la JKA.

Las clases de karate de Ueki Sensei, ponen un profundo énfasis en un fuerte entrenamiento básico y las posiciones, y cree que para apreciar completamente, y beneficiarse totalmente de la formación de los katas deberíamos practicar los katas entrenándolos aparte. Practicar sus secuencias, su totalidad y tratar de comprender totalmente la naturaleza de todas sus técnicas.

Siendo joven, él también estaba muy interesado en la competición, y en los 8 º JKA All Japan Karate Championship (1965) se convirtió en Gran Campeón del torneo al quedar primero en Kata y segundo en Kumite, volviendo a mejorar esta marca tres años más tarde, en la 11 º JKA All Japan Karate Championship (1968) donde de nuevo fue Gran Campeón del torneo al quedar primero en Kumite y primero en Kata.

A pesar de otros muchos éxitos como éste, continuó siendo una persona muy humilde, y hoy está considerado como uno de los mejores y más populares instructores en el Honbu Dojo de JKA.

Ueki también estuvo presente en la serie “Nakayama Best Karate” traducido en España como la serie de libros y Dvd “Karate Superior de Nakayama”, realizando katas de una bella ejecución y una muy excelente técnica. De Ueki Sensei, Masatoshi Nakayama escribió… "Vale la pena ver las manos y los pies de Masaaki Ueki, porque son muy rápidos y agudos de verdad. No es de extrañar que muchos opositores hayan sido derrotados".

Sensei Ueki, hoy día todavía enseña, y posee el 8 º Dan, es Instructor Jefe de la JKA y es uno de los instructores de más alto rango no sólo enseñando en el Honbu Dojo sino en el mundo entero.
Debido a la íntima amistad que le une a Sensei Pete Pacheco (JKA Portugal) ya que se conocen desde jóvenes, es invitado todos los años a dar cursos de Karate JKA en Lisboa, amén de otros lugares por toda la geografía de Portugal. Es gracias a estos cursos, que ASKE entra en contacto con este gran maestro al que nos presenta nuestro gran amigo Sensei Pete Pacheco, dando lugar a crear también una buena amistad entre Sensei Ueki y los asistentes de ASKE que continuamente van a entrenar a Lisboa, Ramada, etc. o cualquier lugar donde se convoquen dichos cursos dirigidos por Ueki Sensei.
Gracias a esta amistad creada con Sensei Ueki, ASKE es conocida y reconocida dentro del ámbito de Hombu Dojo de JKA. Así como a las asistencias que algunos instructores de ASKE hacen anualmente al curso de JKA en Japón para entrenar con toda la élite del karate JKA.
Esperamos que este gran maestro continúe, por muchos años, dando sus magistrales clases y esperamos también que podamos estar allí para deleitarnos, no solo de sus cursos sino también de su personalidad.

¡¡¡¡Ossuuuuuu…..Sensei….!!!!



Cádiz a 27 de Febrero del 2011-02-27
Antonio Durán Fernández.

AOKI OSAMU - Perfil de un maestro JKA



Aoki sensei comenzó a la temprana edad de 14 años a practicar karate, aunque según cuenta él mismo en alguna entrevista que ha concedido, no practicaba realmente Karate ya que en aquel entonces era muy difícil encontrar algún dojo de karate y todo lo que se estudiaba era judo, jiu-jitsu o kendo, de hecho lo que él entrenaba en realidad era una especie de jiu-jitsu, según cuenta él mismo. De pequeño le gustaba jugar al ping-pong y de hecho estuvo en el equipo regional. No supo nada de karate ciertamente hasta que llegó a la universidad de Takushoku Daigaku. Entró en esta universidad porque era la más famosa debido a su club de karate y también por ser la más prestigiosa universidad en preparar a sus estudiantes para trabajar en el extranjero y su gran nivel de enseñanza.
De aquel tiempo recuerda que su relación con el gran maestro Nakayama Masatoshi es inolvidable debido a la forma tan emotiva de enseñar que tenía. Le recuerda como una persona muy humana y cariñosa. “Influenció mucho en mi ya que no tenía decidido aun si continuaría en karate de manera profesional y mucho menos aun venir a Europa”. Nakayama sensei le contaba lo importante que era entrenar y aun más como debía hacer un esfuerzo en forjar la personalidad de cada sujeto. Cuenta sensei Aoki como aun conserva en caligrafía japonesa las 5 reglas del dojo kun y un kakejiku con sus pensamientos escritos de la propia mano de Nakayama sensei. También le regaló su kimono y un cinturón con su nombre. Aunque lo que más recuerda era su forma de tratarle.
De aquellos tiempos de universidad data la amistad con Osaka sensei. Ambos empezaron a la vez en Takushoku Dai. Eran compañeros de habitación y su amistad ha perdurado hasta estos días. Juntos pegaban al makiwara y en sus cabezas solo había karate. Un karate que ha ido mejorando a través del tiempo como cualquiera que haya entrenado con Aoki sensei habrá podido verificar. Un karate que junto con su sistema de entrenamiento de Bioenergía le ha proporcionado un cuerpo súper elástico y fuerte. Personalmente no conozco a ningún maestro oriental u occidental que sea tan elástico como Osamu Aoki y a la vez tenga la pegada y el kime del que todo hemos sido testigo en sus entrenamientos.
Osamu Aoki es Instructor Jefe de JKA-España y Delegado para España de la Japan Karate Association desde los años 70. En aquel entonces su actividad principal era divulgar y expandir el karate en España. Tradujo al español los libros de karate escritos por Nakayama Masatoshi (los dos volúmenes de Dinámica del Karate y la colección de Karate superior) además de otras publicaciones. Actualmente sigue impartiendo cursos por toda España y el extranjero divulgando y transmitiendo el karate y su innovador sistema de Bioenergía.

El nivel técnico de Osamu Aoki es bien conocido. De todos es sabido el tremendo poder que es capaz de generar con las caderas a base de un entrenamiento perseverante y duro a través de los años. A pesar de su edad hace gala de un físico realmente envidiable amén de una técnica exquisita. Ya muchos karatecas con bastantes menos años quisieran poder moverse como él. Siempre nos recuerda que es necesario recuperar la emoción y la motivación de la gente veterana porque cada vez disminuye más y más el número de practicantes. Hay que motivarlos y enseñarles a emocionarse día a día.
Otra cosa en las que reincide Aoki sensei, es que no somos copias de nadie, al principio está bien que te fijes, que copies e incluso que imites a otras karatekas o maestros, pero debe llegar un momento en el que debes plantearte que no eres una copia de nadie, que eres un original y debes hacer tu propio karate.
Sus entrenamientos, después de más de 45 años de duro trabajo e investigación están formados, según sus propias palabras, de 5 partes…
• 1. Parte física: reconocer, corregir, conseguir sensibilidad, flexibilidad… del cuerpo
• 2. Parte mental: conseguir calma, relajación
• 3. Ejercicios de aflojamiento y soltura
• 4. Método de respiración
• 5. Equilibrar el cuerpo a través del ki.
Aoki es un convencido nato del entrenamiento racionalizado del cuerpo en función de sus edades. Mientras eres joven entrenas fuerte sin problemas pero a partir de los 40-45 años la cosa cambia y hay que, usando sus propias palabras, entrenar más de una manera cinética y científica. No se debe entrenar de una manera violenta ni abusar del cuerpo y sobre todo de las articulaciones.
Todos sus conocimientos los transmite a sus alumnos y cursillistas de una manera diáfana y práctica en la que es fácil captarlo, aunque luego en la triste realidad del entrenamiento podemos comprobar que no es tan fácil como él muestra, pero en la que él no tiene ninguna dificultad en explicártelo de nuevo y además de una manera más detenida y detallista para que lo puedas captar. Una facilidad que él ha conseguido a través de muchos años de entrenamiento tanto de karate como de Bioenergía. Además es una persona con una calidad humana enorme capaz de interesarse personal e independientemente por cada alumno o cursillista.
Esperamos que Aoki Osamu sensei continúe por muchos años impartiendo sus magníficas clases y esperamos también que siga manteniéndose físicamente como un “chaval” y que podamos estar ahí para deleitarnos, no solo de sus cursos sino también de su personalidad.

¡¡¡¡Osssuuu…..Sensei….!!!!

Antonio Durán Fernández (ASKE)
Cádiz a 29 de Junio del 2011.

ATTAUKE NO GENSOKU GO (Los Cinco Principios de la Defensa)

Los siguientes principios de la defensa están presentes en todo arte marcial y especialmente en el Karate-Do. Son lo que todos los practicantes de Karate-do deben esforzarse por dominar. Aunque es una ardua tarea y en realidad no tiene fin.


1º-Rakka: “Como una flor caída”

- Intentar bloquear con tal fuerza que si la técnica se aplica contra el tronco de un árbol se deberían caer todas sus flores. Un bloqueo debe ser ejecutado de forma tan decisiva que no sólo se detiene el ataque del oponente, sino que lo derrotas únicamente con el mismo bloqueo en sí.

2º-Ryusui: “Como el agua que fluye”
- Tipo de defensa con la que se canaliza o dirige el ataque del adversario hacia el exterior y atrás de manera deslizante, desviándolo en su misma dirección. Basa su principio en el aprovechamiento de la fuerza del adversario, no oponiendo resistencia a su ataque, defendiendo sin rigidez y con movimientos fluidos. Un ejemplo típico de esta clase de técnica sería el bloqueo suave de Nagashi Uke contra una técnica de Oi-Tzuki. La técnica dirigiría la acción ofensiva fuera de su objetivo y atrás.

3ª-Kusshin: "Doblegarse"

- Defensa doblegando el cuerpo con movimientos de flexión y extensión, saliendo del alcance del adversario para luego penetrar contraatacando y venciéndole entrando en su propia distancia. Es una técnica de reacción ideal para controlar y absorber el ataque del adversario. Contra un ataque de Mae Geri, el movimiento de resorte oblicuo en la posición Kokutsu-Dachi mientras efectuamos un bloqueo del tipo Sukui-Uke, sin perder la verticalidad del cuerpo superior (Jo Tai), para instantáneamente continuar con el contraataque, reflejaría la eficacia de este sistema defensivo.

4º-Tenshin: "Movimiento corporal"

- Esquiva con desplazamientos que dejen el ataque del adversario sin objetivo. Respetando las técnicas de Tenshin, se realiza el moviendo del cuerpo trabajando con la cadera para que sean éstas las que muevan los pies. Así pues, cambiando de posición con esquivas y desplazamientos, evitaremos el ataque del oponente. Los movimientos Tenshin Happo forman parte de la práctica de kihon básico, requiriéndose un desplazamiento fluido y natural del cuerpo para la correcta aplicación de la técnica defensiva, fuese cual fuese la dirección y velocidad del ataque dándonos la ventaja de poder quedar siempre dentro de la distancia de contraataque.

5ª-Hangeki: "Contra-ataque"

- Una manera de resolver una situación ofensiva es responder al ataque con un bloqueo y un ataque simultáneo, o lo que es lo mismo, contragolpear antes de que el ataque del adversario pueda terminarse. Por ejemplo, una técnica típica sería contraatacar un Oi-tsuki con un Tsuki-uke. Entrando simultáneamente con el adversario y mientras él va entrando nosotros vamos deslizando nuestro brazo por el interior del suyo a la vez que le vamos desviando y atacamos en el mismo movimiento.

15 de diciembre de 2009

Campeonato de Europa Karate Shotokan ESKA-2009

Como dijimos, el pasado més de Noviembre se celebró en la ciudad de Wels (Austria) el campeonato de Europa Shotokan ESKA-2009.
Como viene siendo norma en este prestigioso torneo, el nivel técnico de los contendientes fue muy alto, viéndose ejecuciones de katas de muy bella factura así como kumites de alto grado.
Cabe destacar el trabajo de la organización del campeonato, ya que éste brillo por su coordinación a la hora de avenir absolutamente todos los eventos así como todo lo relativo al torneo. Desde aquí nuestras felicitaciones al equipo organizador.
En lo relativo a la actuación española, comentar que fue más que aceptable ya que en esta edición del torneo, el equipo español logró hacerse con tres medallas de bronce aunque quedó lejos de lo conseguido en otras ediciones anteriores en las que se consiguieron algunas más de oro, plata y bronce. De todos modos enhorabuena a los componentes de la expedición española por sus actuaciones, que como de costumbre, siempre fueron muy buenas.
A continuación os dejo los resultados de este certamen...

Official Results
ESKA European Championship 27- 29 Nov 2009


Cadet ladies individual kata

1 Müller Anna GERMANY
2 Gomes Carolina PORTUGAL
3 Schachl Katharina AUSTRIA
4 Brunnthaler Erna AUSTRIA

Cadet ladies individual kumite
1 Plank Bettina AUSTRIA
2 Buchinger Alisa AUSTRIA
3 Reiter Nathalie AUSTRIA
3 Parshukova Evgenia RUSSIAN FEDERATION

5 GONZÁLEZ_FERRERES JESSICA SPAIN

Cadet ladies team kumite
1 Austria(Buchinger, Plank, Reiter) AUSTRIA
2 Czech republic(Havlakova, Kanovova, Prochazkova) CZECH REPUBLIC
3 SPAIN LADIES CADETE TEAM KUMITE(FERRER_PARRAGA, MUÑOZ_JUNYENT, PEREIRA_VILLALOBOS, VALLVE_FERNANDEZ) SPAIN
3 Northern Ireland(Geddis, Lappin, O`reilly) NORTHERN IRELAND

Cadet men individual kata
1 Saif Hisham ENGLAND
2 Votyakov Maksim RUSSIAN FEDERATION
3 Wilczek Maciej POLAND
4 Bitiqi Nikoll SWITZERLAND

Cadet men individual kumite
1 Ribeiro Paulo PORTUGAL
2 McGorian James ENGLAND
3 Jezdik Alexander AUSTRIA
3 Neves João PORTUGAL

Cadet men team kumite
1 Switzerland(Bitiqi, Graf, Stössel) SWITZERLAND
2 Portugal(Certan, Mendes, Neves, Ribeiro) PORTUGAL
3 Austria(Cook, Fuchs, Kaserer, Sperrer) AUSTRIA
3 England(Cuddy, McGorian, Rawcliffe, Saif) ENGLAND
5 SPAIN CADETE TEAM KUMITE(BELENGUER_PLOMER, FERNANDEZ_FERNANDEZ, LOPEZ_RODRIGUEZ) SPAIN

Junior ladies individual kata

1 Carvalho Olívia PORTUGAL
2 Müller Anna GERMANY
3 Stepanova Aleksandra RUSSIAN FEDERATION
4 Masopustova Jarmila CZECH REPUBLIC

Junior ladies individual kumite

1 Buchinger Alisa AUSTRIA
2 Blundell Rhianne ENGLAND
3 Warda Kamila POLAND
3 Aberer Natascha AUSTRIA

Junior ladies team kata

1 Portugal(Carvalho, Gomes, Monteiro) PORTUGAL
2 Poland(Chmielewska, Dubel, Zelent) POLAND
3 Italy(COLZANI, LOMBARDI, TOMMASI) ITALY
4 Austria(Berner, Matzka, Schachl) AUSTRIA

Junior ladies team kumite

1 Austria(Aberer, Buchinger, Buchner, Plank) AUSTRIA
2 Poland(Dabrowska, Przadka, Szulc, Warda) POLAND

3 Sweden(Erdogan, Lindqvist, Topalovic) SWEDEN
3 Belgium (Dabolin, De_Brucker, Hamaide, Spallitta) BELGIUM
5 SPAIN LADIES JUNIOR TEAM KUMITE(BENITA_LÓPEZ, CRESPO_GIL, FERRER_PARRAGA, GONZÁLEZ_FERRERES) SPAIN

Junior men individual kata
1 Kaserer Thomas AUSTRIA
2 Antol Marcin POLAND
3 Gorjanac Sascha AUSTRIA
4 CARUSO PASQUALE ITALY

Junior men individual kumite
1 Gumarow Wladislaw GERMANY
2 Bitiqi Nikoll SWITZERLAND
3 Dániel BERTA HUNGARY
3 Sadas Remigijus LITHUANIA
5 BENITA_LÓPEZ CHRISTIAN SPAIN

Junior men team kata
1 Hungary(Gergő, László, Tamás) HUNGARY
2 Austria(Auinger, Gorjanac, Kaserer) AUSTRIA
3 England(Plumb, Rawcliffe, Wright) ENGLAND
4 Italy(CARUSO, GINEPRO, JARUSSO) ITALY

Junior men team kumite
1 England(Jonathan, Plumb, Tucker, Wright) ENGLAND
2 Austria(Auinger, Kaserer, Muther, Pokorny) AUSTRIA
3 Italy(CESCOBOLLA, CUSCONA, DELLA_PINA, LUCE) ITALY
3 Portugal(Barbosa, Carvalho, Constantino, Padrão) PORTUGAL

Senior ladies individual kata
1 Rantzow Sandy SWEDEN
2 Zanfirovic Ivana SERBIA

3 BELLO PATRIZIA ITALY
4 Haas Sabrina GERMANY

Senior ladies individual kumite
1 Weiß Maria GERMANY
2 Campbell Zoe ENGLAND
3 Linhas Ana PORTUGAL
3 Fajkowska Anna POLAND

Senior ladies team kata
1 German Karate Federation(Haas, Krieg, Pawlowsky) GERMANY
2 Italy(BELLO, ORSI, PRETE) ITALY
3 Portugal(Carvalho, Monteiro, Pinho) PORTUGAL
4 Serbia (Minic, Mitrovic, Zanfirovic) SERBIA
8 SPAIN SENIOR LADIES TEAM KATA(BENAVIDES_MICEA, FERNANDEZ_MOTA, RODRIGUEZ_ARTECHE) SPAIN

Senior ladies team kumite
1 German Karate Federation(Sperner, Tazidinova, Weiß) GERMANY
2 England(Campbell, Perry, Scott, Sterling) ENGLAND
3 Austria(Aberer, Ellensohn, El_Kanfoud, PAKOSTA) AUSTRIA
3 SPAIN SENIOR LADIES TEAM KUMITE(BENITA_LÓPEZ, CRESPO_GIL, LLORENS_VALS) SPAIN

Senior men individual kata

1 Sato Kenichi GERMANY
2 Andor SZÉLL HUNGARY
3 Zdobinsky Adam CZECH REPUBLIC
4 RIDAO_PEREZ VICTOR SPAIN


Senior men individual kumite

1 Hussin Dimitri GERMANY
2 Grüner Christian GERMANY
3 Bruce John ENGLAND
3 Richárd HUSI HUNGARY
5 VILLARRUBIA_MUÑOZ ALBERTO SPAIN

Senior men team kata
1 Austria(Breiteneder, Kaserer, Klausberger) AUSTRIA
2 Hungary(Andor, Gergő, Tamás) HUNGARY
3 German Karate Federation(Müller, Piel, Piel) GERMANY
4 MONACO(BLONDA, MATHON, ROZAND) MONACO




Senior men team kumite
1 England(Bruce, Cray, Davison, Duffy, Field, OGrady) ENGLAND
2 German Karate Federation(Grüner, Gumarow, Hussin, Leistenschneider, Tsurtsumia) GERMANY
3 Austria(Breiteneder, Koza, Mauch, Mayer, Muther, Schafzahl) AUSTRIA
3 Portugal(Baião, Carneiro, Carvalho, Constantino, Machado, Queirós) PORTUGAL
4 SPAIN SENIOR TEAM KUMITE(BENITA_LÓPEZ, JIMÉNEZ_JIMÉNEZ, RIDAO_PEREZ, RUIZ_DE_CASTAÑEDA, VILLARRUBIA_MUÑOZ) SPAIN

20 de noviembre de 2009

Curso navidad ASKE Diciembre



De todos es sabido el trabajo de promoción del Karate JKA que hace ASKE (Asociación Shotokan Karate-do tradicional España) desde su fundación en el año 1996. Dentro de dicho trabajo se incluyen los cursos técnicos de formación y entrenamiento para todos sus afiliados así como todos aquellos que aun no siendo afiliados quieran asistir a dichos cursos.
El próximo día 13 de Diciembre (D.m.) se celebrará el curso correspondiente a este més en el Rio San Pedro (Puerto Real - Cádiz) y más concretamente en su sala de barrio (pabellón) a partir de las 10:30 horas.
Como siempre, los entrenamientos estarán impartidos por instructores de esta asociación en los cuales se entrenarán los fundamentos del kihon, kata y kumite.
Y ya que será en Diciembre pues una nota navideña en su cartel divulgativo.
Para más información relativa a estos cursos podeis dirigiros a la página web de la asociación que es www.askt.es o bien a través de dirección email que es askt@ono.com

18 de noviembre de 2009

RECURSOS DEL KATA

ANÁLISIS DE LOS RECURSOS DEL KATA VINCULADOS A LA TÉCNICAY AL KUMITE

INTRODUCCIÓN

Los Kata son de vital importancia a la hora de enseñar y practicar Karate-Do. Son su columna vertebral y la parte del mismo sin la cual no hay progresión.
Se clasifican los conceptos desde generalidades amplias, ya que los Kata son el punto de encuentro o común denominador entre la defensa personal y el Kumite en todas sus variantes, o lo que es lo mismo entre la tradición ancestral y la innovación, entre los orígenes y la evolución.
- El Kata como elemento ejecutorio puro debe de ser una propuesta cerrada.
- El Kata como vehículo de transmisión de conocimientos debe de ser una propuesta abierta.

ANÁLISIS DE LOS RECURSOS DEL KATA VINCULADOS A LA TÉCNICA

Al hablar de los recursos vinculados a la técnica, no me refiero exclusivamente al aspecto físico de la técnica que debemos practicar y perfeccionar día a día mediante el entrenamiento de kihon, sino también al conocimiento profundo de cada movimiento, gesto y desplazamiento, de su significado y posible aplicación intentando dar sentido a todo aquello que se practique e intente enseñar. Pudiendo aplicar los conceptos desde tres prismas diferentes pero indisolubles entre sí:
Bunkai, Defensa personal y Kumite.

LA TÉCNICA COMO GESTO FÍSICO O MOVIMIENTO CORPORAL

Entendiendo como técnica (desde el punto de vista puramente biomecánico) el gesto físico o movimiento realizado por piernas, brazos y el cuerpo al desplazarse. Según esto las técnicas de karate se realizarán atendiendo a una serie de principios físicos , que hay que practicar y dominar, para que estas se automaticen y surjan de modo espontáneo y natural.

CONCEPTOS PARA UN BUEN DOMINIO FÍSICO TÉCNICO

1. Planos y ejes en que se realiza la técnica
2. Rotación (pronación, supinación)
3. Flexión y extensión
4. Contracción y relajación muscular
5. Punto de partida, recorrido y punto final
6. Zona de impacto (al atacar o al defender)
7. Expansión y contracción de la zona escapular
8. Coordinación con el giro de la cadera
9. Coordinación con el brazo que recoge
10. Acompasamiento con la respiración
11. Ubicación de C.D.G.
12. Empuje del pie de apoyo

LA TÉCNICA COMO INTERPRETACIÓN DEL GESTO FÍSICO

Desde este punto de vista, cada técnica en su origen tiene un cometido o función específica, y así nos es enseñado y mostrado por los maestros en un principio. Entendiendo que así debe de ser, pues de lo contrario estaríamos saltando etapas y no habría fundamentos y por lo tanto progresión. Pero con el paso del tiempo nos damos cuenta por diferentes canales de información, ya sea por los propios maestros, por un trabajo de investigación o por la propia experiencia, que cada gesto además de esa función específica puede tener varias interpretaciones a la hora de su aplicación práctica.

CLASIFICACIÓN DE LAS TÉCNICAS

Los Kata poseen una gran variedad de técnicas y siempre comienzan con una defensa lo cual nos muestra su carácter fundamentalmente defensivo (KARATE NI SENTE NASHI).

Atendiendo al objetivo que pretenden se pueden clasificar en dos grandes grupos:

* TÉCNICAS DEFENSIVAS
* TÉCNICAS DE ATAQUE TÉCNICAS DEFENSIVAS Son aquellas que tienen un sentido claramente defensivo, se realizan en su mayor parte con las extremidades superiores, pudiendo realizarse también con las inferiores.

Al ser numerosas las defensas existentes haré una clasificación, atendiendo a conceptos y generalidades amplias: .- DE IMPACTO .- ENVOLVENTES .- DESLIZANTES .- REFORZADAS .- DOBLES
- TÉCNICAS DE ATAQUE: Son aquellas que tienen una claro objetivo de ataque o contraataque, al ser igualmente numerosas las clasificaré según los siguientes criterios: - En función a la extremidad con que se efectúa: .- las efectuadas con las extremidades superiores: puño, muñeca, antebrazo mano abierta, codo.
.- las efectuadas con las extremidades inferiores: pie, en todas sus áreas de golpeo, la tibia y la rodilla.
- En función de su trayectoria:
.- Rectilíneas, circulares, ascendentes y descendentes.
- DESPLAZAMIENTOS
Los Kata poseen gran variedad de desplazamientos, sus objetivos pretenden:
.- Seleccionar la distancia idónea para defender o atacar

.- Seleccionar la dirección y el ángulo de desplazamiento adecuados
- CLASIFICACIÓN DE LOS DESPLAZAMIENTOS
- LINEALES
Kae-ashi: Desplazamiento lineal utilizando una sola pierna en avance o retroceso. Ejemplo: El oi-tsuki de Heian-shodan.
Shugiashi: Desplazamiento lineal utilizando alternativamente las dos piernas en avance o retroceso, quedando en la misma guardia. Ejemplo: El shuto-uke del final de Bassai-dai. -
Yori-ashi: Desplazamiento lineal o lateral utilizando simultáneamente las dos piernas en avance o retroceso, quedando en la misma guardia. Ejemplo: El ushiro-empi de Heian-Sandan.
- EN SALTO
Tobi-ashi: Desplazamiento en salto. Ejemplo: El salto de Heian-godan, Empi, Kanku-sho, Meikio, Unshu etc.
- EN CÍRCULO Mawashi-ashi: Desplazamiento en circulo. Ejemplo: El tercer giro de Heian-sandan
- GIROS Esta es la parte de los Kata donde se introducen cambios de dirección, en las secuencias de defensas y ataques en un principio lineales.
-PRINCIPIOS CONTENIDOS EN LOS DESPLAZAMIENTOS
- LA ESQUIVA Entendiendo como esquiva, la evitación del golpe del oponente, mediante un pequeño movimiento del cuerpo, auxiliado también a veces por un bloqueo o pasando directamente al contraataque. Hay numerosos momentos en los Kata en los que se aprecia este principio. Pudiendo darse esta desde diversos ángulos y direcciones, según la situación concreta que se plantee. Ejemplos: .- En Basssai-dai después del tate-shuto-uke .o - En la entrada al yoko-gueri-keage y uraken de heian-nidan.- o Segundo y cuarto shuto-uke del Heian Shodan- o El giro posterior al primer oi-tsuki del Heian-sandan
- TÉCNICAS DE ESCAPE CONTRA AGARRES - Cuando el agarre es sin luxación Ejemplos: .- Movimiento preparatorio al tetsui-uchi del Heian-shodan - En el agarre por la espalda con las dos manos en Hanguetsu
- TÉCNICAS DE ESCAPE CONTRA LUXACIONES - Cuando el agarre es con luxación
- Ejemplos: .- Movimiento posterior al nukite en Heian-sandan - Movimiento posterior al nukite en Kanku-dai
- INTRODUCCIÓN A LAS LUXACIONES Este principio también se manifiesta en determinados Kata. Ejemplos: .- En el age-shuto-age-uke de Heian-shodan .- En el movimiento anterior al sokuto-gueri y al final en Bassai-sho .- En el comienzo del Kata Niju-shiho
- INTRODUCCIÓN A LOS DESEQUILIBRIOS Son frecuentes en algunos Kata, movimientos defensivos con la idea de agarrar y desequilibrar al oponente.
- – Derribos Son aquellos en los que después de una defensa se tira del oponente con el fin de hacerle perder el equilibrio. Ejemplos: .-Principio de Heian-godan .-En el penúltimo movimiento de Basssai-dai .- o Defensa contra el mae-gueri y derribo en Niyu-shiho
.-Proyecciones A lo largo de los Kata hay algunas secuencias que se aprecia con bastante claridad la idea de proyectar. Ejempos: .- En el último giro de Heian-sandan .- Movimiento anterior al salto en Empi.
.- Barridos No se dan con frecuencia, pero sí se manifiestan en determinados Kata, en algunos se muestran con bastante claridad, en otros no se muestran tan claramente pero se intuye el principio de barrido. Ejemplos: -En Bassai-dai después de la primera combinación soto-uke uchi-uke .-En Bassai-sho al final .-En Unsu en los neko-ashi-dachi

OTROS PRINCIPIOS

PUNTOS O ÁREAS DÉBILES También existen diversos Kata donde se nos muestra con claridad los ataques a puntos débiles. Ejemplos: .- En Heian-nidan el nukite .- En el Heian-yondan el movimiento previo al hiza-gueri - En Chinte el ataque a los ojos con nihon-nukite .- En Hanguetsu el ataque a los genitales con shuto-uchi
ANÁLISIS DE LOS RECURSOS DEL KATA VINCULADOS AL KUMITE
Son los aspectos de los Kata intrínsecamente relacionados con el KUMITE y donde podemos apreciar conceptos peculiares del mismo.
Este apartado ciertamente no constituye por sí mismo un método de entrenamiento para la especialización en KUMITE, pero sí para adquirir una sólida e imprescindible base sobre la que construiremos, más tarde un buen trabajo de KUMITE.
Por lo que haremos este planteamiento no solo desde la perspectiva del Kata de una forma aislada, como elemento ejecutorio puro, sino desde el prisma conjunto del Kata, del BUNKAY- KUMITE y del OYO-BUNKAY.
PUNTOS IMPORTANTES
I) VISUALIZACIÓN DEL OPONENTE Observándolo como un todo homogéneo, sin observar una parte determinada que nos distraiga de las demás, visión periférica," ver sin mirar".
II) DISTANCIA Consiste en adquirir una especial habilidad en el manejo de la distancia, podemos abordarla desde dos prismas diferentes:
.- Desde el prisma de la propuesta cerrada, como elemento ejecutorio puro: Como propuesta cerrada, cada Kata propone unas situaciones establecidas o secuencias de combate, en donde cada técnica de defensa se corresponde con una determinada técnica de ataque del oponente y con una determinada técnica de contraataque, lo que implica en principio ajustarse a un patrón fijo de distancias y técnicas que podemos llamar "estándar". Proponiendo cada Kata diferentes situaciones estándar.
.- Desde el prisma de la propuesta abierta, como elemento de desarrollo de toda la potencialidad de los Kata: Desde este punto de vista y si introducimos variables al aplicar las técnicas, como la envergadura del oponente, una mayor profundidad en sus ataques, ataques desde un punto más cercano a nosotros o simplemente desde otro ángulo (todo esto sin cambiar la naturaleza de la técnica que propone el Kata en ese momento). Nos obligará a buscar las soluciones idóneas para resolver esas situaciones que surgen a partir de una primera situación estándar, con lo que se amplían las posibilidades de trabajo en cada secuencia de los Kata.
III) SENTIDO DE LA OPORTUNIDAD Consiste en seleccionar la acción defensiva o de ataque en función de los ataques del oponente en cada pasaje concreto de cada Kata. Donde se darán situaciones diversas, vinculadas a los siguientes conceptos:
GO NO SEN iniciativa subsiguiente
SEN NO SEN iniciativa anticipada
.- Selección de la respuesta defensiva En función de la técnica o técnicas de ataque del oponente. La respuesta defensiva siempre la propone el propio Kata, cada uno con sus particularidades.
a) Cuando hay una sola técnica de ataque
b) Cuando hay dos o más técnicas de ataque
.- Selección de la respuesta contraofensiva Esta se elaborará en función del hueco que se produce en la guardia del oponente según sean sus técnicas de ataque, teniendo en cuenta dos particularidades específicas:
a) Cuando el propio Kata expresa claramente la técnica de contraataque.
b) Cuando no lo manifiesta, al menos de una forma palpable, y deja a la creatividad del Karateka la elección de un contraataque que sea coherente con esa determinada situación del Kata.
IV) LA GUARDIA (Kamae)
Entendemos como guardia una disposición de los brazos, piernas y cuerpo en su totalidad, tal que pueda atender por igual a una situación de defensa, de ataque o de contraataque, debe de permitirnos pasar libremente de la defensa al ataque y viceversa. O también una disposición tal que invite al oponente a atacarnos de una forma determinada para obtener ventaja de esta situación. Al margen del gesto técnico, el kamae implica también una actitud mental.
.- Diferentes tipos de guardias En los Kata se dan diferentes tipos de kamae
a) Kamaes iniciales Son aquellos que se originan al principio de los Kata y cuya naturaleza es marcadamente defensiva (KARATE NI SENTE NASHI).
b) Kamaes de transición Son aquellos que se originan a lo largo del Kata después del kamae inicial y cuya naturaleza puede ser defensiva o contraofensiva. c) Kamaes finales Son los que se dan en el momento final de cada Kata, su naturaleza es generalmente contraofensiva y tienen varias interpretaciones:
Técnica resolutoria final, con significado contra-ofensivo.
Predisposición física y mental, para desde ese kamae poder continuar, ante otra eventual acción del oponente.
Predisposición física y mental, parar dar por finalizadas las secuencias de combate propuestas en su caso por cada Kata y vuelta a la calma.
CONCLUSIÓN ,
El practicante de Karate que entrene Kata asiduamente poseerá una sólida formación para el posterior trabajo de Kumite o de defensa personal.
Pudiendo después elegir en cada etapa como Karateka, y según sus preferencias, la especialización en alguno de estos campos e incluso la competición.
No olvidemos nunca que el Kata ha sido durante siglos y aún es (por suerte para nosotros), uno de los métodos principales de transmisión de conocimientos en este y otros artes marciales.
"El entendimiento que un estudiante tenga del arte del Karate-Do, puede ser visto durante la ejecución de un Kata." Gichin Funakoshi.

BIBLIOGRAFÍA CONSULTADA
- Federación Española de Karate (1984) "apuntes curso de monitor" Madrid Escuela Nacional de Preparadores
- Fraguas, José María (1987) "Los Grandes Maestros del Budo" Barcelona Editorial Alas
- Funakoshi, Gichin (1987) "Karate-Do Kiohan" Madrid Editorial Eyras S.A.
- Mitchell, David (1992) "Artes Marciales" Barcelona Editorial Paidotribo
- Nakayama, Masatoshi (1979) "Karate Superior" Kumite 3 y 4 Bilbao Editorial Fher S.A.

Por José Ramón Álvarez Ruiz-Huidobro

La Escuela Shotokan de Karate

ORIGENES:
En Shuri, Okinawa, vino a nacer en 1868 en el seno de una familia privilegiada, Gichin Funakoshi.
Con 11 años se inicio en la práctica de Okinawa-te, que es como se denominaba a las artes marciales de estas islas.
Sus maestros fueron Ankoh Azato y Ankoh Itosu.
Fue profesor de escuela primaria y gozo de gran prestigio como perito calígrafo.
Es a comienzos del pasado siglo cuando el gran Gichin Funakoshi (1.869-1.957), comisionado por un sínodo de notables maestros okinawenses, se desplaza hasta Tokio con el encargo de presentar oficialmente en Japón este peculiar método de defensa personal sin armas. Fue tal el interés alcanzado que después de la exhibición se vio obligado a quedarse para desplegar una gran cantidad de actividades en Tokio, que le
Aquí se desarrollará en combinación con otras formas de lucha autóctonas (kendo, ju-jitsu, etc. estableciendo las bases de lo que se ha dado en llamar “Karate-Do moderno”. En esta labor contó con la inestimable colaboración del insigne maestro Jigoro Kano (fundador del Judo) con quien mantendría una profunda relación de amistad y colaboración mutua
En los años posteriores a la llegada del maestro Funakoshi a Tokio, se formaron diferentes estilos, algunos de los cuales fueron introducidos por otros maestros de Okinawa. Cada uno utilizaba sus propias técnicas, katas y métodos de entrenamiento que eran guardados celosamente en secreto. La rivalidad entre los grupos fue intensa y la proliferación de estilos ocasionó que el Karate fuese fraccionado en forma muy notoria.
SHOTOKAN
La palabra Shotokan está compuesta por tres kanjis japoneses:
Sho es tomada de la palabra matsu que significa pino.
To es el carácter para las olas. Debemos suponer que significa que “shoto” alude al “sonido que hace el viento cuando sopla entre las copas de los pinos.
Shoto es el apelativo juvenil del maestro Funakoshi y también el pseudónimo con el que el maestro firmaba sus poemas.
La palabra kan significa edificio. Todo junto, Shotokan se refiere al edificio en el que Funakoshi enseñaba karate
Dojo “Shotokan” Tokio, (1938)
Funakoshi nunca dio nombre a su estilo, fueron sus alumnos los que, aludiendo la casa del maestro le denominaron Shotokan.
Con el tiempo, la denominación de Shotokan se vínculo con el “modelo” de Karate de Funakoshi, y tomó rango de escuela en contraste con otras aparecidas por entonces en Japón e impulsadas por otros maestros llegados desde Okinawa, como Miyagi o Mabuni.
Yoshitaka Funakoshi
El desarrollo formal del Karate-Do Shotokan, tal y como lo conocemos hoy, se debe principalmente a Yoshitaka Funakoshi y a Masotoshi Nakayama, verdadero “alma mater” de la prestigiosa Nihon Karate Kyokai (Japan Karate Association).
A la muerte de Funakoshi, el 26 de abril de 1.957 a la edad de 89 años, dentro del mismo estilo se crearon diversas ramas, dando lugar, entre otras, a la llamada Kiokai, encabezada por el maestro Masatoshi Nakayama, y la Shotokai (Egami). Estas asociaciones han seguido un proceso de división que ha dado fruto a multitud de asociaciones que se declaran herederas del legado de Funakoshi, considerado por todos el creador del “Karate moderno”


El Tigre de Shotokan
Existen dos explicaciones posibles para lo simbolizado en la figura del Tigre,
El origen del tigre se debe a un artista japonés famoso, Hoan Kosugi, Presidente de un gremio de los artistas (Tabata Popular Club), círculo artístico frecuentado por muchas personalidades del mundo de la poesía y pintura de entonces, y quién fue una figura muy importante en el desarrollo de Shotokan karate-do en Japón. Fue Kosugi, y el maestro de judo Jigoro Kano, quienes animaron a O Sensei Gichin Funakoshi a enseñar Karate en Japón en la parte temprana de este siglo, cuando él llegó de Okinawa.
La idea de Kosugi para el tigre vino de la expresión, "Tora no Maki" que en tradición japonesa, es el documento oficial escrito de un arte o sistema que se usa como la fuente de referencia definitiva para ese arte particular. ("Tora" en japonés quiere decir tigre, y "Maki" significa rollo o enrollado). Debido a que no había sido nunca nada escrito sobre el Karate-do, Kosugi dijo a Shihan Funakoshi, que su libro era el Tora no Maki del Karate-do. Y, desde que tora también significa tigre, él lo diseñó, como una representación del trabajo de Osensei. Inspirándose en una representación china de tigre esculpida sobre la piedra en Xi' An, diseñó un tigre para representar el arte enseñado por el M° G. Funakoshi. El carácter arriba en el cuadrante nordeste del círculo es parte de la firma del artista: Hoan Kusugi. La irregularidad del círculo indica que fue hecho de un solo trazo.
Tiempo después, Hoan Kosugi prometió a Shihan Funakoshi que si escribía un libro sobre el karate,él diseñaría un símbolo para la tapa del libro. Cuando Funakoshi escribió el libro, Kosugi produjo el ahora famoso tigre de Shotokan. El primer libro de Funakoshi sobre el karate, se escribió en 1922 "Ryukyu Kempo: Tode", editado por Bukyo-Sho. Se destruyeron las placas para ese libro en el fuego del Gran Terremoto de Kanto en septiembre de 1923. Después ese año, Funakoshi lanzó el libro de nuevo, esta vez bajo el nombre de Rentan Goshin Jutsu.
Funakoshi siguió ese libro en el futuro con otra edición llamado Karate do Kyohan. Incluso hoy, si se saca la tapa del papel de Karatedo Kyohan, se encuentra que el tigre está en la hoja de oro en la tapa de tela azul de la edición inglesa.
Este símbolo, posteriormente, junto con sus escritos, fueron legados a Shotokai por deseo de Gichin Funakoshi.

CARACTERÍSTICAS DEL ESTILO SHOTOKAN:


Desde el punto de vista técnico el estilo practicado por Funakoshi y con el cual inicio sus enseñanzas era el Shuri-te, propio de su ciudad natal, denominado también Shorin-ryu, aprendido a su vez de su maestro Ankon Itosu.
Aunque, como ya hemos apuntado, el actual Shotokan ha evolucionado hacia formas más estereotipadas y dotadas y se ha dotado de una fundamentación científica, en contraste con el, un tanto intuitivo, método enseñado por Funakoshi. Aunque con pequeñas diferencias todas las ramas surgidas de Shotokan presentan unas características comunes que lo hacen fácilmente reconocible para cualquier practicante avanzado.
Funakoshi durante un ejercicio de kihon-kumite

El Shotokan de hoy es un estilo de Karate que se caracteriza ataques directos de puño, fuertes bloqueos y patadas desde posiciones amplias y bajas.
Las características técnicas fundamentales de este estilo son:
* posiciones amplias y sólidas, con el centro de gravedad bajo.
* giros de cadera profundos y poderosos.
* movimientos potentes y enérgicos.
* búsqueda de la eficacia con el menor número de movimientos posible.

Los instructores de Shotokan ponen especial énfasis en adoptar una correcta postura, alineando adecuadamente la espalda, control de la respiración y el adiestramiento exhaustivo en la técnica de base en todas sus posibilidades, hasta perfeccionarla en sus últimos detalles y ejecutarla con verdadera propiedad.
Por lo general, esta predisposición hacia el perfeccionamiento, hace que se preste gran atención a sólo unos pocos movimientos. El resultado final de este proceso es un estilo refinado, de gran belleza visual, movimiento armónicos y rara elegancia, pero de carácter enérgico, rapidez y potencial eficacia en las más diversas situaciones. Podríamos decir que Shotokan pretende la economía de movimientos, el practicante debe buscar la máxima eficacia en un solo golpe.

* Puntos importantes en las posiciones:
Las posiciones en el estilo Shotokan son amplias y sólidas, el centro de gravedad bajo, la distribución del peso en cada una de ellas debe estar claramente definido.
Las posiciones fundamentales son:
* ZENKUTSU-DACHI.
Posición con el peso adelantado, 65% adelante y 35% atrás, tiene dos variantes según si se aplica en defensa o en ataque, con el brazo de la pierna adelantada o la atrasada, que son HANMI (costado) y GYAKU HANMI (costado contrario)
* KOKUTSU-DACHI.
Posición retrasada que reparte el peso al contrario que Zenkutsu-dachi, o sea 65% atrás y 35% adelante. Los pies van colocados en un ángulo recto y la rodilla atrasada esta verticalmente en la línea del hombro y del tobillo.
* KIBA DACHI.
Esta posición reparte el peso al 50% en cada pierna, las rodillas presionan hacia fuera, los pies se colocan en paralelo, mirando al frente y presionando hacia dentro, se denomina posición del jinete por recordar la forma de montar a caballo sentado a horcajadas.
* Giros de la cadera con relacción a la técnica:
Los giros de la cadera en los inicios suelen ser amplios, existiendo dos tipos diferentes.
* Yun kaiten (rotación en sentido de la técnica)
En esta acción la cadera describe un recorrido circular y consecuente con la realización de la técnica, incididiendo la velocidad de su giro una fuerza transmisora directa y canalizadora sobre la acción efectuada, siendo por tanto consecuencia directa totalizadora hacia el impacto.
* Gyaku kaiten (rotación en sentido contrario a la técnica)
En esta acción la cadera realiza una fuerza circular inversa, incidiendo sobre todo en el hikite, de este modo en consecuencia directa con el recorrido del brazo ejecutante, realiza un acoplamiento proporcional y poderoso hacia la línea de impacto.

* Yoshitaka Funakoshi (Gigo)
El verdadero artífice de la renovación del karate Shotokan tal como lo conocemos en la actualidad. Yoshitaka Funakoshi, hijo de Gihin Funakoshi, desarrollo los sistemas de ippon, sanbon, yiyu ippon kumite y yiyu kumite, bajo el centro de gravedad en las posiciones e incorporo el trabajo de las patadas. Incidiendo en los giros de cadera y los trabajos específicos del tren inferior

LA ERA MODERNA DEL KARATE

El 26 de Abril de 1957, los cerezos en flor perfumaban el ambiente en Tokio. Una lluvia fina mojaba las calles y la poca neblina jugaba entre los ramajes de los verdes y frondosos parques de la ciudad.
A las 8 horas y 45 minutos un pequeño estertor casi imperceptible firma el final de una vida extraordinaria, incomparable del “guía del karate”, ha muerto el Maestro Gichin Funakoshi.
Corría el mes de junio de 1957 dos meses después de la muerte del Maestro, cuando en el Metropolitan de Tokio centro deportivo, el Maestro Nakayama organiza el denominado “Campeonato de karate para todo Japón”, sería el primer campeonato del Mundo, no oficial.
El éxito del Maestro como organizador y promotor del torneo fue completo.
Fue en el año 1964 cuando las diferentes escuelas de karate se integraron en la FAJKO, “Federation of All Japan Karate-Do Organisation” el objetivo de esta organización sería establecer un sistema de grados y crear normativas y sistemas de competición, tanto en kumite como katas, difícil tarea que tendría resultados sorpresivos en el futuro del karate.
Japón sufrió durante la guerra una terrible devastación de todo o casi todo su tejido industrial, ciudades quemadas, edificios y fabricas destruidas por esas demoniacas bombas de Napal, poblaciones devastadas especialmente su joven población, hambre y miseria por doquier y como regalo final a la humanidad gimiente, dos millones de muertos.
Desde el final de la guerra el 26 de julio de 1945 hasta noviembre de 1968 han pasado 23 años y el Japón hace su puesta de largo ante el mundo occidental y oriental, son sus juegos Olímpicos. Todos los países más representativos de los cinco continentes están presentes, y todos acuden la llamada del ideal olímpico, la hermandad entre los hombres.
Durante los juegos se efectuaron diferentes reuniones entre los siguientes países: Europa, América del norte, América del Sur y Japón. Sus representantes deciden que el primer campeonato del Mundo de karate será en Japón en el año 1970.
Dos años después en 1972 el segundo, seria en París, el 21y 22 de Abril en esa preciosa ciudad que es la ciudad de la luz, París. Los japoneses presentaron un equipo de elite formado por nombres muy importantes entonces y después de esta época: Y. Tabata T. Oishi, Y. Osaka, N.Iida, Y. Tanaka, todos ellos miembros de la JKA, este equipo de cinco estrellas fue derrotado por el equipo Ingles que dirigía el Maestro Enoeda con mano de hierro, sus componentes fueron: S. Knighton, G. Haslen, H. Adan y W. Higgins. El equipo Nipón no considero el potencial de los equipos punteros de Europa y pago caro su desconsideración, encajo mal su derrota por equipos y en la competición individual se retiraron argumentando un arbitraje adverso, quizá pensaron que mejor retirarse que sufrir la vergüenza de una derrota inexplicable para Japón.
Desde Tokio los comentarios y criticas no se hicieron esperar el Maestro Mas Oyama no reconocía el equipo Japonés como representativo, y decía que: “Este equipo representa exclusivamente a la FAJKO, no a todo el karate Japonés”
Y prosigue diciendo: “El campeonato del mundo celebrado en París, fue organizado por gente que consideran el karate como un juego, un teatro, lejos están de la verdad. Mi organización rechaza este género de manifestación, hoy y en el futuro.”
En esta ocasión Francia gano el campeonato por equipos y en individual el Sr. Watanabe un Brasileño-Japonés se proclamo campeón del Mundo.
No fue casualidad que el equipo Francés de karate conquistara el campeonato del Mundo del 72, sus integrantes eran: F. Petidemange, A. Setrouk, G. Sauvin, D. Valera y G. Gruss, este equipo muy aguerrido y bajo la mirada atenta del Maestro Kase, tenia Plumas de gallo vencedor, conocían bien al equipo Japonés y a sus oponentes directos los alumnos del Maestro Enoeda. Demostraron su carácter de campeones imponiéndose en la final a los Ingleses.
Para el Maestro Kase este campeonato traería consecuencias inesperadas.
Al frente de la UEK “ Unión Europea de Karate “ y de la UFK “ Unión Francesa de Karate “ así como de la WUKO, estaba el hombre de los tres cargos, el político más influyente del karate Mundial, el Sr. Jacques Delcourt, alumno del famoso Budoka Francés Sr.E. Plee, y del Maestro Oshiba. El Sr. Delcourt dirigía el karate Francés desde el año 1961.
El Sr. Delcourt se oponía contundentemente a las federaciones de estilos, todo el karate debía estar bajo el paraguas Federativo sin excepciones, mantenía que, no quería que nadie “Separara las partes para reinar” decía también que su política era “reagrupar, no apretar para asfixiar”. En este contexto político vivía en París el Maestro Taiji Kase, el representaba una de las asociaciones más poderosas del Mundo, la JKA, su cargo para Europa fue de Delegado, con ello surgía una incompatibilidad respecto a la idea política del jefe de todo, el Sr. Delcourt. El Maestro Kase vivía en una dicotomía, ser fiel a sus orígenes y difundir la línea de la Asociación Japonesa o adaptarse al dictado político del poderoso, Sr.Delcourt. El Sr. Delcourt proseguía su discurso diciendo: “las Federaciones representan el esquema básico de la WUKO, son todos actores. Los Japoneses comienzan a comprender la necesidad de una verdadera práctica de la democracia, pero tenemos también nosotros que comprenderles. Son insulares no tienen el mismo sentimiento en este básico ejercicio político.” Saco esta referencia del libro de Dominique Vicent (karate Story).
El Maestro Kase fue postergado, no le renovaron su permiso de trabajo en Francia y se hizo el silencio alrededor de su persona, su adversario político era muy poderoso y su influencia se hizo sentir en la vida del ilustre Maestro.
Durante largos años de su vida fue como el Judío errante del karate, pero nosotros en España y dentro de una organización democrática y libre le dimos el calor y el cariño que se le negó, él nos catapulto hacia el karate Europeo de élite, mientras Francia bajaba técnicamente y pago cara su felonía, años después lo rehabilitaron y pidieron su colaboración técnica pero eso lo contaremos en otra ocasión.
Después de este convulso campeonato nacen dos importantes organizaciones que dirigirán el karate en el Mundo durante tres décadas, fueron la WUKO “World Union Karate Organisation” y la IAKF “Internacional Amateur Karate Federation”, esta última con sede en USA.
El espíritu altamente comercial de la JKA, “Japan Karate Asociacion” creada en su día con la colaboración de los Maestros Obata, Nakayama, y siendo Presidente K. Saigo y Presidente de Honor el Maestro G. Funakoshi , sobre el año 1949, pierden el vinculo que tenían de herederos de la línea del Maestro Funakoshi, dado que la Asociación se torna rabiosamente materialista, y ello hace que sus herederos naturales se separen de tronco de la JKA, siendo estos los Dojos de KEIO, WASEDA, TAKUDAI, HITOSABASI y HOSEI. Todos ellos Dojos Universitarios.
Y los años pasan, el tercer campeonato del mundo se está fraguando y serian los Estados Unidos de América quienes los organizarían. Llego el año 1975 y California fue el marco de los segundos campeonatos del Mundo Oficiales de karate, en Long Beach “Estadio Arenas”. Estos campeonatos no estuvieron bien organizados ni bien publicitados, fueron un fracaso de público, el karate tradicional no interesaba en América del Norte, el Boxeo y el Full-Contact llenan los estadios, el Karate no. El equipo campeón fue Inglaterra y el campeón individual Murakami que venció a su Kohai el Sr.Hamaguchi.
Y saltando de campeonato del Mundo en campeonato del Mundo, dejando pasar los años hemos recorrido desde 1957 a 1975 continuando con la propagación del karate por todo el Mundo. Los países Europeos liderados por Francia, Inglaterra, Bélgica y la emergente Alemania copan los campeonatos de Europa, tanto España como Italia piden paso en el contexto de nuestro continente, no olvidemos que Europa ya tiene dos campeonatos del Mundo, Francia y Inglaterra, descartando a los japoneses del primer lugar del pódium.
Así pues llegamos raudos por que el tiempo es inexorable, al que fue uno de los Campeonatos del Mundo más interesante y con mayor asistencia, el 4º Campeonato del Mundo en Brême Alemania año l980 donde lo más granado del karate mundial, a diferencia de los Estados Unidos, en Alemania el pabellón estaba hasta la bandera, todos y cada día del magno evento. Los equipos de cada país habían preparado a conciencia a sus hombres, trabajando muy duramente para mostrar su mejor nivel tanto técnico como competitivo. Todos estaban allí Enoeda Sensei, Nishiyama Sensei, Nakayama Sensei, todos. El que nos falto fue Sensei Kase que después del torneo de París ya no tenía por costumbre asistir a los Campeonatos. Destacaríamos de este evento algunas manifestaciones que resumimos con brevedad, la envergadura y mentalidad marcial del equipo Germano dirigido por Sensei Ochi, la técnica limpia y contundente en los katas del equipo Belga dirigidos por Sensei Miyazaki, la escuadra Italiana con ese espíritu latino lleno de imaginación que también capitaneaba Sensei Shirai. Destacar la valentía y coraje del equipo Argentino, todos y cada uno de ellos querían vencer y convencer en esta épica contienda que íbamos a vivir en Alemania.
Los japoneses con la lección muy bien aprendida y su honor dos veces mal tratado por Franceses e Ingleses, presentaban un equipo de gala con alguna que otra novedad, Yahara entre ellos y un equipo femenino de altísimo nivel.
Nakayama Sensei presidió el torneo teniendo siempre como escudero al Maestro Nishiyama, presidente de la IAKF, posteriormente ITKF. La organización de los Alemanes fue impecable, germánica en todos los detalles: seguridad, traslados, atenciones personales, cuidados médicos, todos y cada uno en su lugar de servicio, todo ello se confabuló para que el nivel técnico-competitivo de este 4º Mundial fuera considerado por la crítica especializada como el mejor de todos los organizados en el corto historial mundialista del karate tradicional.
Ganaron los japoneses en kumite por equipos y también en katas mostraron que también marcaban la pauta, OSAKA, YAHARA, fueron las estrellas del Olimpo de Brêmen y brillaron con luz propia.
El equipo Español participó con humildad dada su poca experiencia internacional, pero cruzamos espadas con todos y cada uno que nos tocó. Ya podíamos decir que estábamos junto a los grandes del karate internacional. Quiero recordar que en esta expedición nos acompañaron los que hoy día son reconocidos Maestros Nacionales D. Juan Manuel Fernández, de la Comunidad Valenciana, D. Félix Saenz y D. Manuel González, ambos de la C.Vasca, también el autor de este artículo.
Fuimos y representamos a nuestro país, nació con ello la que sería años después grande y respetada “La Asociación Española de Karate Amateur”. Respetadas por sus competidores y sus múltiples logros internacionales.
Pero eso será otra historia que contaremos con otro título que quizá pueda llamarse “El karate al final del siglo XX”.

José Baeza López
Federación de la Comunidad Valenciana.